Cách trị trúng gió tại nhà

      691

Trúng gió là thuật ngữ dân gian để chỉ tình trạng mệt mỏi, đau đầu, ớn lạnh… đột ngột mắc phải của một người. Khi bị trúng gió, cần xử lý nhanh tận nhà với các bước như cạo gió, uống nước gừng…. Nếu để bệnh diễn biến âm thầm sẽ gây ảnh hưởng đến các bộ phận khác trên khung hình.

Bạn đang xem: Cách trị trúng gió tại nhà

*

Tìm hiểu về trúng gió

Trúng gió là một khái niệm của phương Đông và có nhiều ứng dụng trong chăm sóc sức khỏe thể chất hàng ngày.

Trúng gió là gì?

Trúng gió là thuật ngữ của Đông Y. Bệnh trúng gió theo Đông Y rất có thể hiểu tương đương với bệnh cảm trong Tây Y. Trong Đông Y coi trúng gió là do hiện tượng xâm nhập của các yếu tố như Gió, Lạnh (hàn), nóng (nhiệt), ẩm… khung hình vốn là một thể cân bằng, tuy nhiên, khi khung hình bị yếu, hoặc gió độc hoặc vì Vì Sao gì đó mà gió nhiễm vào khung hình gây tình trạng trúng gió. Với Tây Y rất có thể coi như đây là vấn đề giữa yếu tố môi trường sống và sức đề kháng của khung hình. Khi khung hình bị yếu, các lỗ chân lông mở rộng tạo cơ hội cho mầm bệnh xâm nhập và làm thay đổi khả năng điều hòa trong khung hình, mất khả năng kiểm soát thân nhiệt hoặc khả năng tiết mồ hôi, vận mạch nên gây ra hiện tượng cảm. Các thể hiện của trúng gió như mệt mỏi, khó thở, đau đầu, gai rét..

Những người dễ bị trúng gió

Mọi người đều có rủi ro tiềm ẩn bị trúng gió nếu không đề phòng. Tuy nhiên, một số đối tượng sau dễ trúng gió hơn cả.

Người già.Trẻ em.Những người đang điều trị bệnh…

Trúng gió xẩy ra khi nào?

Khi thời tiết nắng, gió, trời lạnh, sương giá, mưa… (khung hình không thích ứng kịp nên mắc bệnh)Khi thời tiết thay đổi thất thường, từ nóng sang lạnh, từ lạnh sang nóng…Khi giao mùa (xuân sang hè, thu sang đông…)

Triệu chứng khi bị trúng gió

Cảm thấy ớn lạnh gáy, sống lưng, tay, chân.Nhức đầu, chóng mặt, chảy nước mũi, nôn mửa.Đau bụng, tiêu chảy.Tình trạng nặng rất có thể hôn mê, chân tay co cứng…

Trúng gió không xử lý kịp thời sẽ để lại di chứng phong thấp, tê thấp, mất khả năng đề kháng…

*

Cách xử trí khi bị trúng gió

Trúng gió thường không phải là tình trạng nặng nề tới mức phải nhập viện, nên thường bệnh nhân sẽ xử lý tận nhà. Đông Y và Tây Y có các cách xử lý trúng gió khác nhau, do cách nhìn nhận nguyên nhân khác nhau.

Xử lý nhanh trúng gió theo Tây y

Theo Tây Y thì trúng gió tương đương với hiện tượng cảm, không rõ nguyên nhân. Cho nên, Tây Y chú trọng việc xử lý triệu chứng bệnh với các loại thuốc điều trị triệu chứng như hạ sốt, giảm đau, kháng histamin. Ngoài ra, cũng luôn tồn tại thể bổ sung thêm các loại multivitamin đặc biệt là Vitamin C để tăng sức đề kháng cho khung hình.

Khi bệnh nhân bị trúng gió, các bác sỹ thường chỉ định uống thuốc cảm (paracetamol đơn thành phần hoặc tích hợp nhiều thành phần…)Ngoài ra bổ sung Vitamin C để tăng cường sức đề kháng cho khung hình.

Xem thêm: Chia Sẻ Cách Đánh Bàn Phím Bằng 10 Ngón Tay, Luyện Kỹ Năng Gõ Văn Bản 10 Ngón Nhanh Nhất

*
Uống Vitamin giúp tăng cường miễn dịch, phòng bệnh

Xử lý nhanh trúng gió theo Đông y

Loại trừ các yếu tố “gió độc” ra khỏi khung hình là cách mà Đông y sử dụng để xử lý nhanh trúng gió. Việc cạo gió, đánh cảm khá đơn giản nên thường không cần tới cơ sở y tế mà bạn chuẩn bị ngay tận nhà với sự giúp đỡ của 1 người thân trong gia đình. Sau đây là các cách xử lý nhanh trúng gió tận nhà theo quan điểm Đông Y và cũng là cách dân gian phổ biến của người Việt áp dụng khá hiệu suất cao.

*
Người bị trúng gió nên uống trà gừng ấm với một chút đườngSử dụng phương pháp cạo gió, đánh cảm (vùng cổ, bụng, lưng, chân, tay, hút giác). Tuy nhiên không sử dụng phương pháp này đối với người cao huyết áp, phụ nữ mang thai…Uống trà gừng, uống nước gừng tươi giã nát (để làm ấm khung hình).Làm nóng gan bàn chân.Đối với người bị bất tỉnh cần tác động vào huyệt nhân trung (nằm nằm ngay dưới gốc mũi) ở vị trí 1/3 trên của rãnh nhân trung giúp bệnh nhân tỉnh lại.Đặt bệnh nhân nằm đầu thấp hơn chân (để tăng lượng máu nuôi dưỡng não), để tư thế nằm nghiêng đầu sang một bên (tránh tụt lưỡi hoặc hít phải chất nôn vào phổi), đắp chăn ấm, tránh gió lùa.Cho ngửi tinh dầu, xoa dầu vào huyệt nhân trung…Khi bệnh nhân tỉnh táo hoàn toàn rất có thể ăn cháo hành, tía tô để làm ấm cho khung hình.

Lưu ý: Trong trường hợp bệnh nhân không tỉnh lại cần đưa ngay đến các cơ sở y tế để điều trị. Nếu các thể hiện bệnh của người trúng gió trầm trọng hơn như lờ mờ, mệt mỏi, khó thở, hãy đưa tới cơ sở y tế gần nhất để được trợ giúp.

Lời kết

Trúng gió thường xẩy ra khi thời tiết thay đổi, giao mùa… Đối với những người đang điều trị bệnh, người già, trẻ em do sức đề kháng yếu nên thường bị trúng gió hơn so với những người bình thường khác.

Vì vậy, để hạn chế bị trúng gió, chúng ta cần bổ sung dinh dưỡng để tăng sức đề kháng cho khung hình. Ngày lạnh trước lúc ra đường nên đội mũ che tai, quàng khăn để tránh gió lùa vào tai, cổ, giữ ấm đôi bàn chân. Khi ngồi trong phòng điều hòa, cần tránh luồng khí lạnh phả ra từ phía sau. Thường xuyên vận động vai, gáy, cổ để máu huyết lưu thông. Khi ngủ dậy nên nằm trên giường 5 phút cho tỉnh hẳn trước lúc xuống giường…Ngoài ra cần tăng cường thể dục thể thao để tăng sức để kháng cho khung hình.


Vậy là bạn đã có thêm nhiều thông tin về chủ đề Hướng dẫn cách xử lý nhanh khi bị trúng gió tận nhà rồi nhé. Duocsicuaban tin rằng bạn đã có nhiều kiến thức sức khỏe thể chất tổng hợp hữu ích rồi đó.

Từ khoá liên quan về chủ đề Hướng dẫn cách xử lý nhanh khi bị trúng gió tận nhà

#CHUYÊN #GIA #MÁCH #Hướng #dẫn #cách #xử #lý #nhanh #khi #bị #trúng #gió #tại #nhà.